Jahreshauptversammlung 2021

Die Jahreshauptversammlung der TuS Schwanheim wird nicht wie üblich im April stattfinden. Die geltenden Kontaktbeschränkungen im April machten eine Präsenzveranstaltung unmöglich. Der Vorstand der TuS Schwanheim hat daher satzungskonform entschieden, die Sitzung zu vertagen. Der neue Termin ist derzeit auf den 30.08.2021 19 Uhr in der großen Halle geplant. 

Pilates

Kalender Icon Freitag, 19:00 – 20:00 Uhr Kursleitung: Hanne Zoltobrocki
Schwierigkeit 2 Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet Turnhalle August-Gräser-Schule

Pilates (nach Joseph H. Pilates), ein figurformendes Ganzkörpertraining, in dem nicht einzelne Muskeln angesprochen werden, sondern ganze Muskelketten. Es verbindet Kraft mit Beweglichkeit, Stabilität der Körpermitte und Gleichgewicht.
Wir trainieren auf der Matte, langsam und mit Musikunterstützung. Die Schwierigkeitsstufe wird an das Alter und die Leistungsfähigkeit der Teilnehmer jeweils angepasst, sodaß Anfänger jederzeit einsteigen können.